Stéphanie Labrecque 
Masso-Kinésithérapeute
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Les services

Massage Suédois

Massage Suédois

Le massage suédois est une technique classique qui utilise des manœuvres d’effleurage, de pétrissage et de foulage pour détendre les muscles superficiels, améliorer la circulation sanguine et réduire le stress. C’est un soin polyvalent, idéal autant pour une détente générale que pour soulager les tensions musculaires du quotidien.

Kinésithérapie

Massage Suédois

La kinésithérapie est une approche thérapeutique qui cible les muscles en profondeur grâce à des techniques de massage cliniquement éprouvées. Elle vise à soulager les douleurs musculaires et articulaires, améliorer la mobilité et favoriser une récupération durable.

Cible les muscles profonds et les fascias pour relâcher tensions et adhérences chroniques.

Deep Tissue

C’est une technique de massage thérapeutique qui cible les couches profondes des muscles et des fascias. Il utilise des pressions soutenues et des mouvements lents pour relâcher les tensions chroniques, dénouer les adhérences tissulaires et améliorer la mobilité. C’est une approche particulièrement indiquée pour les douleurs musculaires p

C’est une technique de massage thérapeutique qui cible les couches profondes des muscles et des fascias. Il utilise des pressions soutenues et des mouvements lents pour relâcher les tensions chroniques, dénouer les adhérences tissulaires et améliorer la mobilité. C’est une approche particulièrement indiquée pour les douleurs musculaires persistantes, les contractures et les séquelles de blessures.​​​​​​​​​​​​​​​​

Vaccuothérapie

La vaccuothérapie (l’utilisation de ventouses) est une technique thérapeutique qui utilise des ventouses statiques ou en mouvement pour créer une succion sur les tissus, favorisant ainsi la circulation sanguine et le relâchement des tensions en profondeur. Elle s’adresse à une clientèle variée, que ce soit pour soulager des douleurs muscu

La vaccuothérapie (l’utilisation de ventouses) est une technique thérapeutique qui utilise des ventouses statiques ou en mouvement pour créer une succion sur les tissus, favorisant ainsi la circulation sanguine et le relâchement des tensions en profondeur. Elle s’adresse à une clientèle variée, que ce soit pour soulager des douleurs musculaires, accélérer la récupération ou simplement favoriser la détente.

Thérapie myofasciale (blade)

Massage Sportif (Flushmassage)

La thérapie myofasciale par lame (Blade) est une technique qui utilise des instruments spécialisés pour détecter et traiter les adhérences dans les fascias et les tissus mous, responsables de douleurs et de restrictions de mouvement. Elle permet de restaurer la mobilité, réduire les tensions chroniques et optimiser la récupération, que ce

La thérapie myofasciale par lame (Blade) est une technique qui utilise des instruments spécialisés pour détecter et traiter les adhérences dans les fascias et les tissus mous, responsables de douleurs et de restrictions de mouvement. Elle permet de restaurer la mobilité, réduire les tensions chroniques et optimiser la récupération, que ce soit à la suite d’une blessure, d’une chirurgie ou d’une surcharge musculaire.

Massage Sportif (Flushmassage)

Massage Sportif (Flushmassage)

Le flush massage post-entraînement est un massage ciblé sur les groupes musculaires sollicités lors de l’effort, visant à accélérer la récupération en favorisant l’élimination des déchets métaboliques et en réduisant les courbatures. Il permet de retrouver plus rapidement une pleine capacité musculaire, idéal à intégrer dans une routine d’entraînement régulière.

Drainage Lymphatique Partiel (bras/jambes)

Le drainage lymphatique est une technique de massage doux et rythmique qui stimule la circulation du système lymphatique, favorisant ainsi l’élimination des toxines et la réduction des œdèmes. Il contribue au renforcement du système immunitaire, soulage les sensations de jambes lourdes et favorise une détente profonde du système nerveux.

Biocorporel

Le massage biocorporel est une technique qui marie harmonieusement les manœuvres segmentaires du massage suédois, les longs mouvements enveloppants du massage californien et de légères mobilisations articulaires inspirées de la kinésithérapie. Il favorise une profonde relaxation musculaire et nerveuse tout en contribuant à prévenir les douleurs musculo-articulaires.

Copyright © 2026 Stéphanie Labrecque Masso-Kinésithérapeute - Tous droits réservés.

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